Demir Ilacı Besinler Özellikle KanuzliK Sorunu Yaşayan Insanlar Tarafezdan Merak Ediliyor. Bilinen en eski “Demir ilacı” Veya Demir Aksendan Zengin Besinlerin KullaniMı, insanlık tarihinin çok eski dönemlerine, özellikle antik tiBba ve gelenkel halk hekimlikin kadar kader kader kader kader Ancak bu konuda en somut veriler, hem arkeolojik subundulara hem de de Tarihi yazlı KaynakLara Dayanmaktadır.
En Eski Demir “Ilacı”, BUYUK IHTIMALLE Hayvan Karaciyeri Gibi Doğal, Demir Bakimdan Zengin Besinlerdir. YaziLı Olarak Hipokrat ve Galen Gibi Hekimlerin Önerilerinde Gekmesi, BU BILGININ EN AZ 2000 YULI ASHKIN BIR SUREDIR BILINDININI Gösteriyor.
Biylij
1. Karaciker
Osmanli Hekimleri ve Anadolu Halk Hekimlioğde Kanezlağ Karşiv Karaciyer Tüketimi Yaygır. Hipokrat (Mö 5. YY) VE GALEN (MS 2. YY) Gibi Antik Hekimler, Anemi (Kanezlek) Tedavisinde Hayvan Karaciyeri Önerirdi.
Karaciker, Demir Bakimdan Çok Zengindir. (Özellikle Hem Demir Içerir, Yani Vücut Tarafindan Kolay Emilir)
Orta çağ’dan itibaren de avrupa’da karaciyer Suyu, Özellikle Kadınlardaki KanuzlIK Için KullaniLDı.
2. Baliklar (Hamsi, Sardalya)
KILçIKLAYYYAYBILEN BALIKlar, Hem Demir Hem Kalsiyum Kaynoğı. Anadolu’da ve Karadeniz’de “Kan Yapar” Duye Önerilirdi.
3. Pekmez (Özellikle ümür ve dut pekmezi)
OSMANLI TIBBINDA VE HALK ARASINDA “Kan Yapi” Olarak Bilinir. Özellikle Dut Pekmezi, Hem Demir Içerir Hem de C Vitaminiyle Birlikte Tüketildikoğde Emilimi Artin.
İnsani Mutlu Eden 3 Meyve
