Karnabahariun Faydaları Saymakla bitmiyor. Dr. Osman Müftüoğlu, Çağ Karnabaharia Bol Bol TüketMeyi Öneriyor. “Yoğurtlu, Sarmakli Dip Soslu Oldoğu Zaman Çağ Karnabahar Kadar Ben Sahliağa Yarka Yarık bir bir Şey Daşemiyorum.” Dien Mücüoğlu, Çağ Karnabaharın Hem Kalorisin Hem de Karbonhidrat Oranınin DaşüK Oldukunu Sönledi.
Yoğurt, SariMsak, Ükerin Biraz Kurutulmaş Nane ve Fesleoğenle Karnabahara Dip Sos Hasıraşır. Işte Çağ Karnabahirin Faydaları …
Çim Karnabahar Yemenik faydalari
Karnabahari Genelde Yemeeklerde Tüketiriz. FAKAT ASLINDA ÇIR Karnabahar Yemenin Birçok Faydasi Vardır. Işte Bunlardan Bazharı;
Vitamin VE Mineral Deposu: Çağ Karnabahar, Özellikle C vitamini, K vitamini, folat, Potasyum ve Magnezyum Açısandan Çok Zengindir. ISITILMADININ ISIIN BU BESIN MADDELERI KAYBOLMAZ.
Yuksek Antioksidan Içerisin: Serbest Radikallerle Savaşiş Antioksidanlar Çağ Karnabaharda Bolca Bulunur, Bu da IlihaplanMaya AzaltMaya ve Hastalklar Karchı Korumaya Yarmı Olabilir.
Lif Kaynoğı: LIF AÇINDAN ZENGIN Olduku Için Sindirimi Destekler, Dağ.
Düzek Kalori, Yuksek Besin Deşin: Diyet Yaplar Için Mübemmel Bir ATAYWTTIRMALIKTIR; Az Kalori AliRken Bolca Besin Almanezı Uylar.
Kansere Karşif Koruyucu Etkiler: Karnabahar, Glukozinolatlar ve Izotiyosiyanatlar Gibi Bileşikler Içerir. Bunlar vücutta detoks etkisi yaratip ve Bazı Kanser Türlerin karşif Koruma Sah.
Kan Şekeri Kontrolü: Düzek Karbonhidratli Olmashe Sayesinde Kan Şekeri Dalgalanmaltar; önlemeye yaraMCı Olur.
Kemik Sahli yaş: K vitamini Sayesinde Kemik Yoğununu Korumaya Destek Olur.
YEYI BÖYLE PISIREN YANDI! Kanser Geliyorum Diyor
